Praxis
Vers 76 — Über Weisheit und Unterscheidungsvermögen
« Betrachte denjenigen, der dir deine Fehler aufzeigt, als würde man dir einen verborgenen Schatz zeigen. Folge diesem weisen Mann, der, deine Mängel sehend, dich korrigiert; denn für denjenigen, der ihm folgt, wächst das Gute und nicht das Böse. »
Praktiziere gelassen
Nimm Anmerkungen oder Kritik entgegen, ohne den Körper zu verschließen oder die Brust zu verkrampfen.
Atme tief durch die Nase ein und entspanne dabei Kiefer und Schultern.
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