Practice
Verse 76 — On Wisdom and Discernment
“Look upon one who points out your faults as if you were shown a hidden treasure. Follow this wise person who, seeing your flaws, corrects you; for one who follows them, good, not evil, grows.”
Practice Peacefully
Receive feedback or criticism without tensing your body or contracting your chest.
Breathe deeply through your nose, relaxing your jaw and shoulders.
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