अभ्यास
श्लोक 201 — आनंद और सुख के स्वरूप पर
« विजय घृणा को जन्म देती है, क्योंकि पराजित दुखी होता है। जिसने विजय और पराजय का त्याग कर दिया है, वह शांति से, सुखी रहता है। »
« विजय घृणा को जन्म देती है, क्योंकि पराजित दुखी होता है। जिसने विजय और पराजय का त्याग कर दिया है, वह शांति से, सुखी रहता है। »
शांतिपूर्वक अभ्यास करें
आज किसी भी आदान-प्रदान में सही होने की अंतर्निहित आवश्यकता को पहचानें। जानबूझकर अपना दृष्टिकोण थोपने की इच्छा छोड़ दें। अपने वार्ताकार को जीतने की कोशिश किए बिना स्वयं को व्यक्त करने का स्थान दें। प्रतिस्पर्धा के समाप्त होने से मिलने वाली तत्काल शांति का अनुभव करें। दूसरे पर शक्ति त्यागने से उत्पन्न होने वाली श्रेष्ठ शांति का स्वाद लें। लाभ और हानि से परे, शांति में स्थिर रहें।
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