Thực hành
Kệ 147 — Thân Thể Như Một Khí Cụ Mong Manh
« Hãy nhìn thân này, một khối vết thương, được tạo thành từ nhiều bộ phận, bệnh hoạn và chịu muôn vàn khổ đau, mà những suy nghĩ của nó không bao giờ ổn định hay bền vững. »
Thực hành trong bình an
Khi bạn chăm sóc cơ thể mình hôm nay (chăm sóc da, dưỡng ẩm, kéo giãn), hãy quan sát nó mà không ảo tưởng hay chối bỏ: như một cấu trúc sinh học tinh tế đòi hỏi sự nhân ái, dịu dàng và sự chú ý tỉnh giác.
Suy ngẫm và giải thích
Cet article est réservé aux abonnés. Il vous reste 81% à découvrir.
BUDDHACHANNEL La culture de l'Éveil et du Dharma depuis 2002
Vous avez envie de lire la suite ?
Débloquez tous les articles, grands dossiers et archives immédiatement.
TESTEZ POUR 4 € Sans engagement · Accès instantané à tout le site
Déjà abonné ?
buddhachannel